Bogica123 29 km Futás 2024-12-31-n 15:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:28

Távolság

29 km Szint: 166 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	13
2	05:40	10.59	-9
3	05:45	10.43	-12
4	05:38	10.65	-9
5	05:41	10.56	-4
6	05:55	10.14	3
7	06:05	9.86	11
8	06:09	9.76	8
9	05:59	10.03	8
10	05:53	10.20	-3
11	05:49	10.32	-4
12	06:12	9.68	8
13	05:49	10.32	-7
14	05:56	10.11	-12
15	05:51	10.26	-9
16	06:05	9.86	5
17	05:59	10.03	7
18	06:01	9.97	12
19	06:00	10.00	6
20	05:51	10.26	-10
21	06:12	9.68	6
22	05:48	10.34	-5
23	06:02	9.94	1
24	05:48	10.34	-19
25	05:54	10.17	4
26	05:59	10.03	5
27	05:58	10.06	9
28	05:40	10.59	-9
29	05:42	10.53	1
29	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.