csiki79 27.4 km Bringázás 2025-01-03-n 06:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:41

Távolság

27.4 km Szint: 326 m

Tempó

02:06 p/km (28.50 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 326 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:16	26.47	2
2	01:59	30.25	2
3	01:46	33.96	0
4	01:42	35.29	0
5	01:44	34.63	0
6	01:42	35.29	0
7	01:42	35.29	-2
8	01:42	35.29	-1
9	01:44	34.62	0
10	01:41	35.64	2
11	01:57	30.77	9
12	01:35	37.89	-5
13	01:57	30.77	9
14	02:01	29.75	10
15	01:50	32.73	3
16	01:59	30.25	8
17	03:11	18.85	37
18	05:13	11.50	71
19	04:46	12.59	61
20	03:03	19.67	28
21	02:18	26.09	15
22	01:48	33.36	0
23	01:43	34.94	0
24	02:06	28.63	3
25	01:35	37.89	-28
26	00:58	62.53	-56
27	01:05	55.09	-39
27	01:35	37.95	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.