JuhaszTomi 11.46 km Futás 2025-01-03-n 15:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:09

Távolság

11.46 km Szint: 59 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	13
2	04:52	12.33	0
3	04:57	12.12	-7
4	04:55	12.20	-17
5	04:55	12.20	-9
6	05:03	11.88	-15
7	05:07	11.73	4
8	04:57	12.12	2
9	04:58	12.08	-8
10	05:08	11.69	4
11	05:00	12.00	-2
11	05:09	11.66	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.