erhat 10.21 km Futás 2025-01-08-n 05:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:04

Távolság

10.21 km Szint: 17 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	9
2	05:46	10.40	4
3	05:47	10.37	-2
4	05:44	10.47	-2
5	05:46	10.40	-1
6	05:47	10.37	2
7	05:55	10.14	1
8	06:03	9.92	0
9	06:04	9.89	0
10	06:08	9.78	0
10	06:35	9.11	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.