katus2005 15.3 km Futás 2025-01-08-n 07:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:08

Távolság

15.3 km Szint: 85 m

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:42	8.96	2
2	06:28	9.28	10
3	06:14	9.63	-1
4	06:11	9.70	-5
5	05:45	10.43	2
6	05:59	10.03	5
7	05:20	11.25	-1
8	05:28	10.98	0
9	05:50	10.29	1
10	05:32	10.84	-1
11	05:17	11.36	1
12	06:15	9.60	0
13	05:48	10.34	3
14	06:23	9.40	-16
15	06:51	8.76	3
15	06:57	8.64	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.