Jucifer 10.03 km Futás 2025-01-09-n 15:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:04

Távolság

10.03 km Szint: 85 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	14
2	06:24	9.38	2
3	06:45	8.89	15
4	06:08	9.78	-18
5	06:45	8.89	9
6	06:49	8.80	10
7	06:34	9.14	2
8	06:28	9.28	-24
9	06:12	9.68	-15
10	06:21	9.45	-4
10	06:40	9.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.