zsolt.hello 16.68 km Futás 2025-01-13-n 09:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:08

Távolság

16.68 km Szint: 353 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 353 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	0
2	05:34	10.78	12
3	05:20	11.25	7
4	05:14	11.46	9
5	05:59	10.03	27
6	07:59	7.52	87
7	06:07	9.81	38
8	08:40	6.92	106
9	06:50	8.78	-28
10	05:35	10.75	-89
11	05:31	10.88	-63
12	05:26	11.04	-57
13	05:13	11.50	-15
14	05:08	11.69	-19
15	05:13	11.50	-9
16	05:08	11.69	-4
16.68	05:07	11.71	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.