raptorviktor 16.01 km Futás 2025-03-16-n 06:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:25

Távolság

16.01 km Szint: 240 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:07	8.43	40
2	07:27	8.05	34
3	07:08	8.41	25
4	07:58	7.53	35
5	08:12	7.32	5
6	05:31	10.88	-53
7	05:42	10.53	-48
8	06:00	10.00	-23
9	06:16	9.57	-15
10	06:17	9.55	-8
11	06:54	8.70	7
12	06:24	9.38	-2
13	06:35	9.11	-4
14	06:48	8.82	5
15	06:51	8.76	1
16	07:13	8.31	9
16	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.