Molnár Zsolt 22.35 km Futás 2025-03-16-n 07:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:42

Távolság

22.35 km Szint: 83 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	0
2	05:30	10.91	-1
3	05:38	10.65	0
4	05:23	11.15	1
5	05:11	11.58	2
6	05:19	11.29	12
7	05:18	11.32	8
8	05:23	11.15	1
9	05:26	11.04	-7
10	05:14	11.46	-5
11	05:03	11.88	-10
12	05:28	10.98	-2
13	05:18	11.32	0
14	05:36	10.71	0
15	05:42	10.53	3
16	05:37	10.68	-1
17	05:39	10.62	3
18	05:27	11.01	-5
19	05:16	11.39	0
20	05:16	11.39	3
21	05:12	11.54	0
22	05:03	11.88	0
22	05:09	11.67	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.