Fuss 2018-ban 2018 km-t!

Phoenixoss 10.45 km Futás 2025-03-16-n 08:59-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:25

Távolság

10.45 km Szint: 30 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
74
Maximum
149

Edzésleírás

🏃‍♂️ Start: 2°C 23 km/h NE End: 2°C 23 km/h NE Dew point: 80% Avg. HR: 138 bpm (MX: 149 bpm) Automated with strautomator.com

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:47 10.37 -2
2 05:51 10.26 -2
3 06:21 9.45 4
4 06:01 9.97 -8
5 06:58 8.61 0
6 06:15 9.59 0
7 06:01 9.96 9
8 06:22 9.43 6
9 06:19 9.50 -7
10 06:25 9.35 -1
10 06:51 8.76 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció