Ildikó8 11.72 km Futás 2025-04-12-n 10:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:11

Távolság

11.72 km Szint: 105 m

Tempó

08:28 p/km (7.09 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	-6
2	07:28	8.04	2
3	06:57	8.63	32
4	08:27	7.10	-22
5	09:04	6.62	-6
6	10:26	5.75	-4
7	08:21	7.19	-19
8	07:37	7.88	1
9	11:44	5.11	-1
10	08:43	6.88	0
11	08:21	7.19	8
11.72	08:16	7.26	20

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.