JuhaszTomi 10.03 km Futás 2025-12-17-n 07:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:47

Távolság

10.03 km Szint: 286 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

🦶⬆️ 2025 = 22,097 m | 🌐 summitbag.com

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 286 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	21
2	06:22	9.42	23
3	05:01	11.96	-50
4	04:48	12.50	-79
5	05:31	10.88	1
6	06:08	9.78	21
7	07:47	7.71	86
8	06:32	9.18	39
9	04:51	12.37	-52
10	05:49	10.32	-8
10	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.