István65 12.12 km Futás 2026-04-15-n 13:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:39

Távolság

12.12 km Szint: 47 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

102

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	-4
2	05:48	10.34	-6
3	05:43	10.50	-3
4	05:51	10.26	0
5	05:45	10.43	0
6	05:53	10.20	-2
7	05:55	10.14	0
8	06:01	9.97	-1
9	06:04	9.89	1
10	06:10	9.73	4
11	06:23	9.40	5
12	06:26	9.33	6
12	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.