firefree 12.06 km Futás 2026-05-26-n 08:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

12.06 km Szint: 56 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:03	11.88	-7
2	04:44	12.68	3
3	04:51	12.37	8
4	04:41	12.81	7
5	04:54	12.24	-5
6	04:35	13.09	-7
7	05:14	11.46	3
8	05:07	11.73	11
9	04:50	12.41	-3
10	04:35	13.09	-13
11	04:54	12.24	-3
12	06:11	9.70	6
12	06:23	9.39	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.