surda 10.9 km Futás 2026-08-31-n 11:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:24

Távolság

10.9 km Szint: 43 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	-6
2	05:38	10.65	1
3	05:48	10.34	0
4	05:34	10.78	0
5	05:32	10.84	1
6	05:17	11.36	8
7	05:19	11.29	4
8	05:36	10.71	-12
9	05:22	11.18	-2
10	05:51	10.26	5
10.9	05:54	10.16	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.