HImola 9.78 km Futás 2026-09-01-n 07:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

9.78 km Szint: 16 m

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:17	11.36	-1
2	04:53	12.29	-1
3	04:42	12.77	2
4	04:40	12.86	-1
5	04:09	14.46	2
6	04:11	14.34	0
7	04:31	13.30	0
8	04:29	13.38	-2
9	04:11	14.34	3
9.78	05:04	11.85	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.