SP futás

2012.09.09 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:39:51

Távolság

21.25 km

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Edzésleírás

Nekem a 17.NIKÉM!:)))) kicsit fáradtan a tegnapi közel 60 km lefutása után

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:40 21 04:45 12.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4310 napja

Szeretnék egyszer pihenten egy ilyet!!:)) Szép hétvége!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!