Edzésleírás
Munkába
Gyömrő -Maglód -Pécel -Nagytarcsa -Nagytarcsai út -Vidámvásár utca -Ostoros út -Szlovák út -Rákospalotai út -Szentmihályi út -Árpád út -Váci út -Lehel tér
Nem ment rosszul, de a derekam elfáradt. Mi lesz hazafelé?!
... és lassan már ez sem lesz, mert egyre később világosodik :(
És a jobb lábam egy erős szakaszon kiugrotta a pedálból, annyira húztam. Pedig az új pedálok vannak fent. :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:00 | 45 | 01:57 | 30.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |