kzolee3x futás

2012.11.03 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:54:10

Távolság

21.1 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

III. OXIGÉN NAGYERDEI MARATON / FÉLMARATON DEBRECEN.

Nagyon nem ment, majdnem feladtam! Eddigi legrosszabb félmaratonom!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:54:10 21.1 05:25 11.09 0 0 164 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!