baucs futás

2012.11.22 Csütörtök, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:08

Távolság

6.26 km

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

A térdem most 1.9 körül kezdett fájni, ráadásul elég erősen. Majdnem félbe is hagytam, utána viszont gyorsan bemelegedett és egyre kevésbé éreztem. Juhé! Azért pár nap pihi most biztos kell neki.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:25 1.63 05:47 10.39 0 0 0 0
00:04:38 0.75 06:11 9.71 0 0 0 0
00:04:42 0.75 06:16 9.57 0 0 0 0
00:04:43 0.75 06:17 9.54 0 0 0 0
00:04:40 0.75 06:13 9.64 0 0 0 0
00:10:00 1.63 06:08 9.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!