steve71 30 km Futás 2013-01-01-n 07:10-kor

steve71 futás

2013.01.01 Kedd, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

30 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

10 kili bemelegítés.Aztán Kata,Rita,Csabi és Zsolti társaságában,egy kis hangulatos,beszélgetős,évkezdős futi a hídig és vissza.Lélekben Gyuri és Kopi is velünk volt!Aztán még 4 kili levezetés.Boldog új évet kívánok minden kedves Sporttársnak!:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

toygli 4384 napja

Buék, szépen kezdtétek az évet.

taki66 4388 napja

Hiába!A név kötelez!:)Nagyszerű évkezdet!Egs!

kopi60 4388 napja

nagy gratula.........

Csaba43 4388 napja

Jól belehúztál a kilikbe spori!Új év új célok!Egészségedre Pisti!BUÉK!

Deseda95 4389 napja

Ezt nevezem év inditónak, gratulálok! Gondoltam Rátok!

potika 4389 napja

Ez igen és még azt gondoltam ma nem sokan fognak kocorászni! Ti meg csak úgy száguldoztok sok sok kiliken át!

Nagy gratula spori! Egészségedre!

BUÉK!

macskata 4389 napja

Nagyon jó kis évkezdés volt, pláne, hogy 7:20-kor még futni se akartam:) Egs Pitti és jó pihenést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.