Edzésleírás
Az első fele Ancsival. Jól esett, mert délben aludtam egyet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:45 | 22.8 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tomcsi 4135 napja
Drága Sándor, ez adjon erőt a folytatáshoz...
http://www.youtube.com/watch?v=TfZ3sPwxKWI