Steve lánya 1 11.4 km Futás 2008-11-12-n 17:20-kor

Steve lánya 1 futás

2008.11.12 Szerda, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

11.4 km

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

225

Edzésleírás

Ma se nagyon volt kedvem elindulni, a hideg sem igazán ösztönzött. Aztán ahogy bemelegedtem megszűnt a nyirmi is. Aztán olyan jól belemelegedtünk Icuval és Gabesszal a beszélgetésbe is, hogy a 2. kör is teljes lett, pedig az elején még gondolkodtam azon, hogy hamarabb visszafordulok. :) Szóval mire hazaértem, majd kiugrottam a bőrömből, olyan jókedvem volt!:) Éljen a topikfutás! (Ez itt a reklám helye. :P)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:00	11.4	06:24	9.37	0	0	225	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.