steve71 18 km Futás 2008-11-15-n 06:48-kor

steve71 futás

2008.11.15 Szombat, 06:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:58

Távolság

18 km

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Egy kis reggeli,magányos testébresztő.Desi,a kilencesig és vissza.Nagyon szép a természet.Szinte teljesen kihalt volt a tó.Csak pár vadkacsát és hattyút láttam.Szinte teljesen feltöltődtem energiával :-)).

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

potika 5896 napja

Szép volt sportárs.

Grat neked és üdv a családnak is.

Rita 34 5897 napja

Gratulálok!
A legszebb útvonal.....! :-)

Csaba43 5897 napja

JÓ a tempód én is arra jártam.Gratulálok Egészségedre spori!

kopi60 5897 napja

Szia!Egészségedre!Nincs telefonom,elvitte a Gergő versenyre,nem tudom a többieket elérni csak itt a naplón.

Szia,vigyázz magadra és a kis családra sok puszi nekik.

anesth 5897 napja

Ma is megelőztél az indulási időponttal is! :-)) Egészségedre!Szép napot!

bubu 5897 napja

Szia steve71!
Na mi a helyzet energiabomba? Ügyes voltál! Csak így tovább! Hajrááá! Szia steve71!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.