baucs futás

2013.02.13 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:11

Távolság

7.76 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

Jól ment nagyon, de a térdem most is fájt, bár már csak 5 kili után kezdte, de így is hazajöttem azonnal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:50 1.63 05:25 11.07 0 0 0 0
00:04:05 0.75 05:27 11.02 0 0 0 0
00:03:55 0.75 05:13 11.49 0 0 0 0
00:03:53 0.75 05:11 11.59 0 0 0 0
00:03:49 0.75 05:05 11.79 0 0 0 0
00:03:51 0.75 05:08 11.69 0 0 0 0
00:03:47 0.75 05:03 11.89 0 0 0 0
00:08:01 1.63 04:55 12.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!