jocccc 5 km Futás 2013-05-18-n 17:07-kor

jocccc futás

2013.05.18 Szombat, 17:07:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:20:20

Távolság

5 km

Tempó

04:04 p/km (14.75 km/h)

Edzésleírás

Tiszaújváros, klubcsapat OB.

a hátam teljesen beállt bringa végére, és bár nem fájt annyira futáson, mint az elmúlt két hétben, de teljesen be volt feszülve, így pedig nagyon rossz volt a testtartásom és ezáltal a mozgásom, ráadásul az elmúlt 2,5 hét szinte 0 kilométere is látszott. "szerencsére" Gellért jobban meg volt halva, így nem futottunk 20on belül, amibe valószínűleg bele is haltam volna ezen a napon.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ezell 4253 napja

Azért gratulálok! Kemény lehetett!

Felszerelések

Adidas Response Cushion 19 zöld

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.