Edzésleírás
reggel felkeltem, hogy menjek úszni, de tökéletes állapotban nem éreztem magam, így nem kockáztattam és inkább aludtam:) a délutáni bringán is sokat gondolkoztam, de végül elmentem, de nem 3 órát, csak az eddigi kört. hideg szerencsére nem volt, csak a nap nem sütött. meg Sztendre után vizes volt az út, de még úgyse takarítottam le a bringát, így viszont legalább kötelező. a tekerés amúgy jól esett, bár az elején elég sokat köhögtem, de később nem volt gond.