baucs futás

2013.03.06 Szerda, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:05

Távolság

9.26 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

Új futócipőben!

Jól ment, de a térdem sajnos 7 körül megint rákezdett, úgyhogy most is csak ennyi a hétre..

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:13 1.63 05:02 11.90 0 0 0 0
00:03:51 0.75 05:08 11.69 0 0 0 0
00:03:52 0.75 05:09 11.64 0 0 0 0
00:03:52 0.75 05:09 11.64 0 0 0 0
00:03:56 0.75 05:15 11.44 0 0 0 0
00:03:53 0.75 05:11 11.59 0 0 0 0
00:03:55 0.75 05:13 11.49 0 0 0 0
00:03:58 0.75 05:17 11.34 0 0 0 0
00:04:00 0.75 05:20 11.25 0 0 0 0
00:08:35 1.63 05:16 11.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!