baucs 2.64 km Úszás 2013-04-24-n 07:15-kor

baucs Úszás

2013.04.24 Szerda, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:38

Távolság

2.64 km

Tempó

24:29 p/km (2.45 km/h)

Edzésleírás

MOM 33

10 mell bemelegítés

10 gyors

10 gyors (7:25)

10 mell pihi

30 gyors (24:50)

10 mell levezetés

Nagyon nehezen keltem, fáradt vagyok. Amúgy egész jól ment, bár amikor nem figyeltem oda, nagyon lelassultam mindig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:38	2.7	23:56	2.51	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.