polariss 77.11 km Bringázás 2013-06-05-n 12:30-kor

polariss bringázás

2013.06.05 Szerda, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:23

Távolság

77.11 km

Tempó

01:58 p/km (30.56 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

194

Edzésleírás

Végre meg tudtam csinálni a Kisvárda-Tiszamogyorós-komp-tiszatöltésen Vnaményig-Kisvárda kör. A töltésen élvezet menni, gyönyörű szép a táj, és semmi sem zavarja a bringást! Hétvégén is megcsinálom újra. A végére elfáradtam, de eléggé hajtottam is magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:31:23	77.11	01:58	30.56	0	0	0	194	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.