Edzésleírás
http://www.sports-tracker.com/#/workout/polariss/1ef0bm73rp757gl6
Ma a szél vett ki belőlem a legtöbbet, az utolsó szakasz nagyon nehéz volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:43:21 | 77.49 | 02:06 | 28.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | 150 |
pwv012 4174 napja
A ST-n visszanézve, a töltésen ahogy segített az északias szél a jó tempót hozni, úgy követelte meg magának a tiszteletet visszafelé.
Mostanában az első amit megnézek még mielőtt elcsábulnék az a http://www.idokep.hu/szel
De legalább nem esett :-)
Egészségedre.