endrodi.gabor 14.2 km Futás 2013-06-15-n 06:35-kor

endrodi.gabor futás

2013.06.15 Szombat, 06:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:40

Távolság

14.2 km

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

http://www.endomondo.com/workouts/203454049/1353066

Na ez pont az a futás volt, amiért nem igazán érte meg korábban felkelni. Gondoltam kocogok egyet a zerdőben, de még mindig nagy a sár, illetve remekül fel van túrva, így futni nem igazán lehetett. ezért aszfaltra váltottam, ott viszont tűzött rám a Nap. Hisztis voltam. nem esett jól, nem volt jó a tempó, de legalább a pulzus sem szállt el

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hdz715 4231 napja

Biztos a gomba hiányzott! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.