polariss 103.17 km Bringázás 2013-06-29-n 14:15-kor

polariss bringázás

2013.06.29 Szombat, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:29:53

Távolság

103.17 km

Tempó

02:02 p/km (29.49 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Sárospatak-Kisvárda oda-vissza. tulajdnképpen a szél eléggé fújt, de szerencsére túlnyomó rész oldalba kapott. Jó hogy mára ezt a kört választottuk István barátommal, mert a szél így majdnem semleges volt, az esőt elkerültük, és még érdekes is volt új utakon járni. Jól esett, és életem első 100 km fleti tekerése :) ! jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:29:53	103.17	02:02	29.49	0	0	0	179	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.