zolle 26 km Futás 2013-06-29-n 17:00-kor

zolle futás

2013.06.29 Szombat, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:19:00

Távolság

26 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Edzésleírás

Határban futás. Volt kis zápor, napsütés, szél, meg minden. ;-)

Nem tudom miért számoltam ezt régen 6.5 km-nek? Lehetne 7 is. :-) OK. legyen 6.5km egy kör. Akkor ...

19:11 ki a ahatárba;

1.kör 34:02;

2.kör 33:15;

3.kör 33:42;

18:58 haza;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:19:00	26	05:21	11.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.