Edzésleírás
Normafa, 3 kör. Elsőt hárman, másodikat ketten, félhomályban, harmadikat egyedül, vaksötétben. Az a kilátó meg egy piszok! Előszür még csalogat, másodszor kicsit sunyi, de még vigyorogsz, amikor leérsz a libegőhöz, harmadszorram meg hirtelen hosszabb is lesz, meredekebb is...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:19 | 15 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |