Edzésleírás
Péntek esti szellőztetés. Volt mit. Eredeti terv alapján 19-nek indult, de aztán úgy döntöttem, legyen meg a 2 óra, úgyhogy beiktattam még egy kis karikát. Ez lett belőle...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:28 | 25 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |