Edzésleírás
1 óra görgőzés 85-90 pedálfordulat, kb valóságnak megfelelő ellenállással, 27,8 km/h átlag, 28-as átlag. Nagyon nem élveztem, de legalább foglalkoztam kicsit a bringázással.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:01:00 | 0 | 0 | 153 |