steve71 18 km Futás 2009-02-22-n 06:30-kor

steve71 futás

2009.02.22 Vasárnap, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:59

Távolság

18 km

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Sportcsarnok,Desi a kilencesig és vissza.45:15,42:44.Ezúton is szeretnék gyors és fájdalommentes felépülést kívánni Kopi és Norbi sporttársaknak.Remélem a PH-n már teljes létszámban tudjuk képviselni csapatunkat.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

cica66 5797 napja

Nem semmi távot mentél a héten...Naponta 18 kili?...Te mire készülsz???Óriási gratula!!!!

anesth 5797 napja

Ismét szép távot futottál. ..és már több, mint 300 km-t teljesítettél februárban. Ez nagy teljesítmény. Egészségedre! Gratulálok!

Iljusin 5798 napja

Haho, szokás szerint megint teljesítettél! Ja, mi ez a sok 18 km??És ki az a Norbi???:))

zaultschy 5798 napja

gratula,szép tempó vasárnap hajnalban...bocs a csillagok miatt elcsúszott az egérkurzor:-(

Csaba43 5798 napja

Ez igen spori!Nagyon jól mentél.Egészségedre.

kopi60 5798 napja

Szia Egészségedre!

Ha igy megy akkor még a tópartin sem tudok részt venni....

Jó lett volna ma is veled menni.

Szia.

bubu 5798 napja

Szia Steve71!
Egészségedre! A létszámot én is szeretném a PH-n növelni:-)!

csilla* 5798 napja

-4 fok. az jó hideg lehetett...föleg ilyen korán....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.