Edzésleírás
Margita terepmaraton+, merthogy természeteseb hozzá kellett tennem kb 3 km-et. Hiányézetem lett volna eltévedés nélkül... Amúgy jó volt, edzésnek...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:48:00 | 46.5 | 06:12 | 9.69 | 720 | 0 | 184 | 157 |