Edzésleírás
Két kör a Szigeten, meg az oda-vissza, kellemes, beszélgetős tempóban. Eredetileg a végét kicsit meg akartam tolni, de nem tettem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 17.2 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 152 | 138 |