Edzésleírás
Kisvárda-Mándok oda-vissza, majd Kisvárda-Mezőladány oda-vissza. Ez a mai napi edzés sokkal jobban esett mint a tegnapi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:27:28 | 67.21 | 02:12 | 27.35 | 0 | 0 | 0 | 186 | 154 |