Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
8.99 kmTempó
06:07 p/km (9.81 km/h)Edzésleírás
Ma az otthoni magányomban igyekeztem behozni az eheti lemaradást. Ez azt hiszem, sikerült is és a végén már alig vártam a jól megérdemelt futást. Mival az órámat kölcsönadtam Andrisnak a Vivicittára, ezért ez egy igazán felszabadult edzés volt. Egyszóval ez egy tökéletes levezető futás volt, aminek minden lépését élveztem. Főleg hogy igazi kellemes tavaszi idő volt hozzá. ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 8.99 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Response Cushion 21
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
