Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
8.99 kmTempó
06:40 p/km (8.99 km/h)Edzésleírás
Szerda esti futás Balázzsal. Neki kicsit csúszott a munka, ezért csak 7-kor tudtunk találkozni a Szigeten. Szerencsére ügyesen kihasználtam előtte az időt és összedobtam a holnapi ebédet és mostam is egyet. ;) A futás egyébként fura volt, mert nem esett rosszul, de az igen, hogy mindenki lehagyott minket. Pedig ma elég sokan voltak a Szigeten. Ezek után már csak a brutál oldalszél "hiányzott" a hídon. Szóval már nagyon jó volt hazaérni. De azért megérte kimozdulni. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 8.99 | 06:40 | 8.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegazus 28+
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nicol 3858 napja
Megérte az biztos és biztos a többiek csak a gyorsítójukat futották azért hagytak le.