polariss bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:29:21Távolság
70.03 kmTempó
02:08 p/km (28.13 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Vihar eső szél aztán napsütés, nehezen jött össze ez a mai biciklizés. Kb 6-8 km bemelegítés, és kb 3-4 km technikai okok miatt nem lett mérve. ha ezt hozzáadom, akkor már jó táv jött ki ma délutánra. 3-an voltunk, kb 50-et mentünk együtt nyugis tempóban, de volt pár résztáv is. A vizes út miatt Kotter-ral voltam, felsárvédőzve... a bringa ismét elvarázsolt annyira más az acélváz!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:29:21 | 70.03 | 02:08 | 28.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
