baucs 148.5 km Bringázás 2014-05-24-n 10:45-kor

baucs bringázás

2014.05.24 Szombat, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:49:05

Távolság

148.5 km Szint: 810 m

Tempó

02:21 p/km (25.52 km/h)

Edzésleírás

Apával Nagymarosról Vác irányába megkerültük a Börzsönyt.

Jól esett nagyon, bár azért gyakorolni kell még az ilyen hosszú tekerést, mert eléggé elfáradtam. Az idővel nagy szerencsénk volt, kellemesen langyos volt, és bár sokszor mentünk vizes úton, egyszer sem kaptak el a hegység körül ólálkodó záporok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:49:05	148.5	02:21	25.52	810	78	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.