Edzésleírás
Szabadságnapi futás, Gödöllő. Jajj... Nem tudom, hogy a csütörtöki tekerés, a pénteki futás, vagy csak simán gyenge vagyok, de a második fele már nagyon küzdős volt... De futni attól még jó!:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:00 | 21 | 05:54 | 10.16 | 550 | 0 | 171 | 162 |