jocccc 125.5 km Bringázás 2014-08-02-n 09:00-kor

jocccc bringázás

2014.08.02 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:24:00

Távolság

125.5 km Szint: 640 m

Tempó

02:06 p/km (28.52 km/h)

Edzésleírás

reggel ki Egomba hegyen át, majd ebéd, és úszkálgatás után vissza körbe síkon, mindezeket Julcsival. kifelé P.szentkeresztig lazán, onnan 39-21ben erőből felső fogással Két-bükkfáig, de elég gyengének éreztem magam, a végére kissé szét is estem.

délután hazafelé, itt Julcsi is vezetett rövidebbeket, ez se mindig esett jól, lpláne mert a szél is kicsit össze-vissza fújt. elég meleg is volt egész nap, hazafelé így legalább kevésbé bántuk a Sztendrei úton a frissítő záport. azért jó kör volt, de remélem hamarosan elkezd visszajönni a formám Szhely után.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Egyéb TYR Triathlon Short

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.