jocccc 95 km Bringázás 2014-08-22-n 15:00-kor

jocccc bringázás

2014.08.22 Péntek, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:03:00

Távolság

95 km

Tempó

01:56 p/km (31.15 km/h)

Edzésleírás

Kisoroszi kör, kint a szigeten pedig 20p erő, 53/13ban (12,67 km - átl:38 km/h).

a kékkel mentem, de valahogy nem éreztem jól magam a nyeregben, kicsit állítani, kéne de nem tudom merre. a derekam is vacakol Szálka óta, szóval a futást is jegelem most kicsit. hazafelé már jobban esett, szóval tettem még egy kitérőt a várba is. azért jó kör.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.