Steve lánya 1 12 km Futás 2009-05-16-n 16:40-kor

Steve lánya 1 futás

2009.05.16 Szombat, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:22

Távolság

12 km

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

217

Edzésleírás

Gyakoroltam egy kicsit az UB-n várható klímát. :D Nem is volt olyan vészes, mint amilyen lehetett volna. (Úgy néz ki, ez egy ilyen hét.) Abba viszont belegondolni is rossz, hogy Apáék ebben az időben 100 kilit futnak. :S Meg aztán az is eszembe jutott, hogy pont egy éve ilyenkor, a WINK félmaratonon futottam először félmarcsit, ami rögtön pár kilivel hosszabb is volt. :D Szép emlék lett belőle mára, bár még emlékszem arra is, hogy akkor ez nem tűnt olyan szépnek. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:22	12	06:37	9.07	0	0	217	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.