Edzésleírás
Eddig ez volt a leghosszabb megfutott távom! :) Békásmegyer - Budakalász - Szentendre - Leányfalu - Tahitótfalu - Dunabogdány - Visegrád - vissza busszal Szentendrére - onnan futva vissza Békásmegyerre. Számos tapasztalattal gazdagabban értem haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:16:45 | 45.56 | 08:16 | 7.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 3429 napja
Ügyes voltál.